为进一步丰富广大干部职工群众的业余文化生活，增强身体素质，努力营造积极向上、健康愉悦的生活氛围，李堡镇社区教育中心举办了以“学太极、强体魄、传文化、爱家乡，喜迎二十大”为主题的太极拳培训。

培训特别邀请了国家级社会体育指导员、武术套路二级裁判、健身气功裁判员杨小海老师为大家授课，杨小海曾获得第十一届香港国际武术节陈式太极拳比赛冠军。

  学习现场，杨小海老师从太极拳强健体魄、陶冶情操方面的益处讲起，从一招一式基本功教起，手把手传授太极拳动作要领，耐心地对学员的手型、手法、步型、步法等进行纠正指导。学员们学习热情高涨，跟着老师一招一式地揣摩、练习。他们随着优美动听的音乐在老师的指导下动作整齐划一，行如流水，缓慢均匀，潇洒飘逸自如，把太极拳的特点展现得淋漓致尽。

   此次培训旨在发挥太极拳项目在丰富人们健身生活、构建和谐家庭的积极作用，充分缓解广大干部职工群众的工作生活压力，增进交流，提高身体素质，让大家以更饱满的工作热情、更良好的身心状态，积极投身到乡村振兴建设和新时代文明实践活动当中去，为建设幸福、和谐、美丽的李堡作出贡献。