随着人们生活水平的提高,心脑血管疾病的发病率也相应增加。为帮助老年人增加防病治病的知识和经验, 增强老年人自我保健意识,，提高老年人防治脑血管疾病的能力，营造关注健康的良好氛围。5月19日上午,李堡镇社区教育中心联合老科协开展了以“关注老年人脑血管疾病，提高老年人生活质量”为主题的健康知识讲座。此次讲座在李堡镇社区教育中心举行，邀请李堡镇中心医院副院长许祝清主讲。

许祝清从脑中风是人类健康的“第一杀手”讲起，结合幻灯片重点介绍了脑血管疾病的预防、症状、科学用药等，并结合日常临床案例经验，分享了生活中遇到脑血管疾病的突发状况时应该采取的急救措施。提醒老年人生活中要合理膳食，减少钠盐摄入，少吃油腻食物，少食各种咸菜及腌制食品，适量补充优质蛋白质，常吃新鲜蔬菜；要适量运动，根据爱好灵活选择运动形式；要戒烟戒酒、保持良好的心态。大家听得聚精会神。

讲座后，参加活动的老人向许祝清咨询自己日常生活中遇到的实际问题，许祝清耐心询问了身体状况后，提出了自己的建议，并表达了自己对老人们的的美好祝愿。镇卫生服务中心许金来等人员为大家测量血压，志愿者发放高血压防治、健康生活方式手册。

通俗易懂、切合实际的讲座让大家受益匪浅，活动受到了大家的一致好评。脑血管疾病预防健康知识普及讲座，让老年人全面了解了心脑血管疾病的防治，意识到健康的重要性，提高了防治脑血管疾病的能力，老人们希望以后多组织这样的活动。