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“珍爱生命健康成长”!心理咨询中心开展心理健康讲座

文章来源:海安中专 作者:崔益华 发布时间:2021-05-12 浏览次数: 【字体:

512日下午,为培养学生良好心理素质,海安中专在图文信息大楼二楼报告厅举办心理健康讲座活动。学校心理咨询中心咨询师景娟老师为同学们作“珍爱生命健康成长”心理健康讲座。体验班300多名学生参加活动。

 

同学们在景娟老师指导下先做了热身运动《金龙拍拍操》,放松心情。“同学们今天你们笑了吗?有时你们是不是觉得自己有很多烦恼?”景娟老师用几幅生活图片启发同学们学会微笑面对生活中烦恼。接着景娟老师展示漫画《我从11楼跳下去 》引发大家思索感悟:每个人都是这个世界上独一无二的奇迹,学会善待自己;引用苏格拉底的哲理故事“怎样除掉杂草?”带给大家启心灵启迪:要想让心灵的土地不被烦恼和痛苦的杂草占据,就要播种良好心理品质的种子。最后景娟老师播放了一则视频《在困扰中成长》交流了心理感悟:人的心理就和身体一样,也会感冒发烧,心理病了也要治疗,内心痛苦不一定要自己扛着。

景娟老师寄语同学们:生命是灿烂的,是美丽的。让我们懂得生命,珍爱生命,让我们生命中的每一天,都更加充实,更加精彩!

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