为普及健身专业知识及满足广大健身爱好者的需求，4月23日，海安开发区社区教育中心在葛家桥村举办了一次健身知识培训。培训由社区教育中心邵小丽老师主讲， 50多名社区居民参加了此次培训。

培训中，邵老师从适量运动可提高免疫力、运动可使血液变稀、运动可以预防癌症等方面为大家具体介绍了运动的好处。

本次健身知识讲座，通过邵老师的专业讲解与演示，居民充分了解到运动的好处，大家纷纷表示要好好运动，养成科学健身习惯。