9月24日下午，海安市老年大学曲塘分校举办老年人健康生活方式科普知识讲座，吸引30余名居民参加。

讲座上，李进红老师用通俗易懂的语言,生动详实地为大家科普了隔夜菜能不能吃、重复烧的开水能不能喝、如何选择奶制品等日常生活知识，并通过列举大量例子，指出了生活中常见的一些误区。讲座引导学员要加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活，倡导大家保持乐观的心态，正确对待生活，使心理生理共同健康。讲座还设置互动环节，李老师针对老年学员提出的健康生活问题予以了逐一解答。

通过此次活动，满足了部分辖区老年人对健康知识的需求，提高了辖区老年人的自我保健意识，引导和帮助了老年人掌握科学的养生保健知识和健康的生活方式，提升了老年人的获得感、幸福感、安全感。