为引导居民养成健康生活方式，进一步推广中医养生保健知识，增强中老年人预防疾病意识，9月15日，曲塘镇社区教育中心来到曲园村居民学校组织开展中医药养生保健知识讲座。

活动中，社区教育中心聘请中医主治医师胡德明为大家讲解中医养生、日常饮食、运动、调整心态的重要性，同时讲解了不适合泡脚的人群以及过早起床空腹运动的相关知识。讲座中胡医师用通俗易懂的语言，以中医识体辨质特色，重点为老年人指导讲解药膳及中医养生调养；针对长期患有疼痛疾病的老年人，胡医师从针灸推拿疗法上，详细讲解简单、便捷、有效的推拿按摩疗法；针对部分疼痛感明显者，胡医师嘱托及时到医院进行中医药治疗减轻痛苦。

讲座结束后，胡医师耐心解答了居民相关健康问题。周素祥老师还为大家发放了中医药知识科普等健康宣传资料。此次讲座内涵丰富、重点突出，不仅让居民深切感受到了传统中医魅力，还学到了很多实用有效的保健知识。

社区教育中心负责人夏友春表示，下一步曲塘镇社区教育中心将持续开展健康知识普及系列活动，全方位、多渠道地为居民们提供更多暖心服务。