吃动平衡,身心健康——大公镇古贲小学举办“吃动平衡,身心健康”主题知识讲座
5月19日,在“中国学生营养日”到来之际,大公镇古贲小学举办了一场以“吃动平衡,身心健康”为主题的营养小超人保卫战知识讲座,旨在提升孩子们对营养与健康的认知,培养良好的饮食习惯和生活方式。
本次讲座由大公镇卫生院马靖雯担任主讲嘉宾。讲座通过能量密码大破解、食物王国大冒险、运动大本营和健康装备升级几个环节向孩子们普及了营养知识。
在饮食方面详细讲解了如何实现均衡膳食,孩子们受益匪浅。谈及运动,她介绍了多种适合孩子的运动方式,如跑步、跳绳、游泳等,发起“全家运动总动员”倡议。在食物猜猜乐互动环节中,现场瞬间化作欢乐的知识竞技场,孩子们热情高涨,沉浸式体验趣味猜谜带来的惊喜与收获。不少孩子表示,通过这次讲座,他们对营养与健康有了更深刻的理解,今后将更加注重饮食的均衡和运动的坚持。
此次营养日讲座的成功举办,不仅为孩子们普及了科学的营养知识,也为学校营造健康校园环境奠定了坚实基础。未来,古贲小学将继续开展各类健康教育活动,助力孩子们健康成长,以健康之姿拥抱美好未来。
终审:勤工俭学
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